衛教資訊

身體這些部位疼,可能是心臟在求救!

在我們的生活中,小病小痛的非常常見,這時很多人可能就會覺得是自己沒睡好,或者是自

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常見的足跟痛應如何診斷與鑑別診斷?醫生告訴你:了解3點就夠了

說到足跟痛,很多人應該對此不會感到陌生。其實,足跟痛是一種刺激性疼痛,主要與足跟

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人人都避不開骨骼變老!醫生:這2種骨骼疾病理應早預防

退化性關節炎 退化性關節炎,也稱為骨性關節炎,是一種常見的關節疾病,主要表現為

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睡得正香,突然腳抽筋!別總以為是缺鈣,還可能是這些原因

抽筋,也叫肌肉痙攣,是肌肉過度興奮和收縮的一種表現。 人們之所以常說「缺鈣會抽

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冷也痛、動也痛,肌肉筋膜炎怎麼辦?

什麼是肌筋膜炎? 肌筋膜炎是一種臨床常見,而又常被忽略或誤診的痛症。它是指肌肉

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骨質疏鬆易骨折,這4種微量元素你補了嗎?

隨著生活水平提高,人類的壽命延長,骨質疏鬆症引發的公共健康問題日益突顯。 說起

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55到65歲是壽命「關鍵期」!提醒:5種病徵需要重視起來

55到65歲是壽命關鍵期,專家稱之為「沼澤地」。這十年內,會有許多疾病爆發,有些

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三種飲食習慣得改掉

不吃早餐→會得慢病   有不少人在減肥期間不吃早餐,認為這

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哈佛醫學院:最健康骨骼的運動,一定要預防骨質疏鬆!

一開始,先提醒游泳愛好者,不能僅僅游泳,一定要和抗阻力訓練負重運動有衝擊力的運動

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過個長假為什麼越睡越睏?

春節假期之後人們連上6天班,許多人感到不適應。假期過後開始上班的總是覺得頭暈、乏

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飯後出現4個症狀,提示血糖過高了,做好3件事,讓血糖回歸正常

糖尿病是比較常見的慢性疾病,目前沒有完全能夠治癒的藥物,一般都需要我們通過生活、

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太胖或許是你「代謝慢」!這4個方法,能幫您提高代謝能力

大部分人的肥胖跟基礎代謝速度緩慢有關,每天獲取許多的能量,但無法正常將熱量消耗,

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腰部經常酸疼、勞累,當心腎病找上門,不能忽視

腎臟是人體中非常重要的排毒器官,能夠產生尿液,將一些在人體中堆積的毒素,通過尿液

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養成這幾個好習慣,讓你告別易胖體質,慢慢成為一個瘦子!

擁有一副人人羨慕的易瘦體質,相信是每個胖子的願望吧。但是,一些不良的生活習慣容易

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