什麼是「空調病」?如何健康的使用空調?

炎熱的夏天,動不動就汗流浹背,夏天最快樂的莫過於吃西瓜,吹空調了。而且那麼熱的天

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睡前玩手機,既傷眼又折壽?這4個後果,可不是開玩笑的

為了保持機體健康,要了解哪些錯誤生活方式傷害大,儘早糾正。有的人對手機依賴,覺得

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不想腰椎間盤出問題,日常做好這5點,或許能幫助預防

現在出現腰椎間盤突出症的人越來越多,不正確生活習慣養成,逐漸增加腰椎負擔,可能會

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長期喝飲料,對身體有何傷害?4種飲料,家長和小孩都要少喝

長期喝飲料有哪些危害?   (1)損傷牙齒 口腔是人體與外界進行物

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高溫暑夏,老年人謹防熱射病

暑夏酷熱,近日多地連續高溫,極易發生中暑,三伏天的到來,加重了空氣中的濕度,防礙

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每天早起一個小時,身體會有哪些變化?這5個好處不請自來

每天早起一小時會怎麼樣?   1、保護腸胃 不少年輕人早晨起不來,

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脖子疼怎麼辦?5個方法或許可以緩解

脖子是一個非常靈活的部位,而且承擔著頭部的所有重量,因此有時候也會因為一些因素而

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睡夢中身體忽然抖動,需要就醫嗎?

你是否有過這樣的經歷:迷迷糊糊快要睡著的時候,忽然全身劇烈抖動一下,感覺像是在高

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膝關節損傷,發軟無力?平常可做哪些鍛鍊緩解?一文說清

生活中,您是否曾飽受過膝關節損傷的困擾。膝關節總是疼痛、發軟、無力,其實這很可能

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如何減掉肚子上的贅肉?

針對如何減掉肚子上的贅肉這一難題,大家眾說紛紜。其實很多方法不但沒用,還會對身體

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幾種常見的睡眠障礙,哪些和你有關?

長期睡眠不好可能跟一種病有關,就是睡眠障礙。 很多人對睡眠障礙的認識僅僅停留在

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晨起喝杯水等於喝細菌?建議:起床後別急著做這4件事

口腔健康是很多人關注的一個話題,我們都知道一天要刷兩次牙,可以預防口腔疾病,也能

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給耳朵減減壓,需要知道這些

       據世界衛生組織統計,現階段

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仰頭玩手機可以預防頸椎病?

流傳: 全天低頭族、手機依賴症……總之,對我們脆弱

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坐骨神經痛的成因和治療

坐骨神經痛,這應該是每個久坐一族或多或少都聽到過的一個名詞。疼起來日常生活都會被

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