什麼是「空調病」？如何健康的使用空調？

Aug 12, 2022

炎熱的夏天，動不動就汗流浹背，夏天最快樂的莫過於吃西瓜，吹空調了。而且那麼熱的天

睡前玩手機，既傷眼又折壽？這4個後果，可不是開玩笑的

Aug 05, 2022

為了保持機體健康，要了解哪些錯誤生活方式傷害大，儘早糾正。有的人對手機依賴，覺得

不想腰椎間盤出問題，日常做好這5點，或許能幫助預防

Aug 03, 2022

現在出現腰椎間盤突出症的人越來越多，不正確生活習慣養成，逐漸增加腰椎負擔，可能會

長期喝飲料，對身體有何傷害？4種飲料，家長和小孩都要少喝

Jul 21, 2022

長期喝飲料有哪些危害？   （1）損傷牙齒 口腔是人體與外界進行物

高溫暑夏，老年人謹防熱射病

Jul 20, 2022

暑夏酷熱，近日多地連續高溫，極易發生中暑，三伏天的到來，加重了空氣中的濕度，防礙

每天早起一個小時，身體會有哪些變化？這5個好處不請自來

Jul 19, 2022

每天早起一小時會怎麼樣？   1、保護腸胃 不少年輕人早晨起不來，

脖子疼怎麼辦？5個方法或許可以緩解

Jul 15, 2022

脖子是一個非常靈活的部位，而且承擔著頭部的所有重量，因此有時候也會因為一些因素而

睡夢中身體忽然抖動，需要就醫嗎？

Jul 12, 2022

你是否有過這樣的經歷：迷迷糊糊快要睡著的時候，忽然全身劇烈抖動一下，感覺像是在高

膝關節損傷，發軟無力？平常可做哪些鍛鍊緩解？一文說清

Jul 11, 2022

生活中，您是否曾飽受過膝關節損傷的困擾。膝關節總是疼痛、發軟、無力，其實這很可能

如何減掉肚子上的贅肉？

Jul 08, 2022

針對如何減掉肚子上的贅肉這一難題，大家眾說紛紜。其實很多方法不但沒用，還會對身體

幾種常見的睡眠障礙，哪些和你有關？

Jul 05, 2022

長期睡眠不好可能跟一種病有關，就是睡眠障礙。 很多人對睡眠障礙的認識僅僅停留在

晨起喝杯水等於喝細菌？建議：起床後別急著做這4件事

Jun 21, 2022

口腔健康是很多人關注的一個話題，我們都知道一天要刷兩次牙，可以預防口腔疾病，也能

給耳朵減減壓，需要知道這些

Jun 20, 2022

       據世界衛生組織統計，現階段

仰頭玩手機可以預防頸椎病？

Jun 16, 2022

流傳： 全天低頭族、手機依賴症……總之，對我們脆弱

坐骨神經痛的成因和治療

Jun 14, 2022

坐骨神經痛，這應該是每個久坐一族或多或少都聽到過的一個名詞。疼起來日常生活都會被