內臟脂肪比你想像中更可怕！如何快速去除呢？教你四個簡單方法

Sep 26, 2022

體重過重、身體太過肥胖的人都容易得各種病，但大多數人不知道的是，有一類人，即使體

腰痛應該如何處理?

Sep 21, 2022

在生活中，勞損、外傷、感染、腫瘤等因素都可能導致腰椎結構出現問題、形態改變，從而

晨起頭暈、看不清物體…或許你的血液變黏稠了

Sep 19, 2022

血液黏稠度增加可促使血栓生成，這是心腦血管疾病的高危因素，尤其是腦卒中和急性心梗

眼睛看東西模糊？除了近視，這4大誘因還請多排查

Sep 16, 2022

眼睛作為心靈的窗戶，日常用眼要注意方法恰當，切勿讓眼睛過度勞累，還要積極預防疾病

人體缺什麼「營養素」會長白髮？怎麼預防白髮出現？

Sep 12, 2022

在現實生活中，人們發現，儘管一些人年齡在二三十歲，但他們已經有了白髮問題，深受困

這7種食物是人體的衰老加速器，每吃一口都在催你變老

Sep 07, 2022

衰老是生物界最基本的自然規律之一。 其實，一個人衰老的速度，不僅受到先天基因的

脖子上長了「富貴包」，用好這4個方法，把它給收回去

Sep 06, 2022

富貴包屬於民間俗稱，在醫學上沒有對應的名稱，但如果發現自己的頸椎部位出現大小，軟

經常失眠，或與這4個原因有關係，多補充4種維生素或可改善睡眠

Aug 24, 2022

很多人都有過失眠的經歷，如果身體過於乏累或精神高度緊張，那麼就很容易導致失眠問題

事情記不住？反應遲鈍？都是「腦霧」在作祟

Aug 23, 2022

很多人會把腦霧誤認為是抑鬱症、注意缺陷多動症、情緒障礙等疾病，但這些臨床術語完全

晚上睡覺有這4種異常，十之八九是尿酸太高了，最好查一查

Aug 18, 2022

痛風作為危害程度較高的疾病，讓許多患者直呼痛苦，因為過多尿酸鹽結晶體累積對關節帶

眼睛視力突然下降？快看看是不是這5個原因

Aug 17, 2022

眼睛是心靈的窗戶，相信每個人都希望自己有一雙明亮的眼睛，能夠看清世間一切的美好事

20歲的年齡，50歲的身體？預防早衰不妨參考這些要點

Aug 15, 2022

相信每個人都想讓自己的身體充滿活力，越活越年輕。衰老是一種自然現象，是每個人都必

什麼是「空調病」？如何健康的使用空調？

Aug 12, 2022

炎熱的夏天，動不動就汗流浹背，夏天最快樂的莫過於吃西瓜，吹空調了。而且那麼熱的天

睡前玩手機，既傷眼又折壽？這4個後果，可不是開玩笑的

Aug 05, 2022

為了保持機體健康，要了解哪些錯誤生活方式傷害大，儘早糾正。有的人對手機依賴，覺得

不想腰椎間盤出問題，日常做好這5點，或許能幫助預防

Aug 03, 2022

現在出現腰椎間盤突出症的人越來越多，不正確生活習慣養成，逐漸增加腰椎負擔，可能會